Les Petits Farcis Provençaux

🍅 Les Petits Farcis Provençaux


🧺 Ingrédients (par personne)

  • 2 petites tomates
  • 2 courgettes rondes
  • 2 gros oignons bien ronds
  • Pain rassis
  • Persil
  • Ail
  • 1 oignon
  • 500 g de chair à saucisse
  • Sel, poivre

🥣 Préparation des légumes

  • Évider les tomates et réserver la chair.
  • Saler l’intérieur et les retourner pour les faire dégorger.
  • Procéder de la même façon pour les courgettes.
  • Creuser les oignons, réserver l’intérieur.
  • Blanchir les coques d’oignons 2 à 3 minutes dans l’eau bouillante.

🍳 Préparation de la farce

  • Hacher l’oignon restant et le faire revenir doucement.
  • Ajouter la chair à saucisse et l’ail.
  • Saler, poivrer et laisser cuire 12 à 15 minutes à petit feu.

🥘 Farce pour tomates et oignons

  • Prélever les 2/3 du mélange chair à saucisse / oignon.
  • Hacher la chair des tomates.
  • Mélanger avec 1/2 tranche de pain rassis émiettée et du persil.
  • Farcir tomates et oignons.

🥒 Farce pour courgettes

  • Au reste du mélange chair à saucisse / oignon, ajouter le hachis de courgettes.
  • Farcir les courgettes.

🔥 Cuisson

  • Disposer tous les légumes farcis dans un plat à gratin.
  • Recouvrir de chapelure.
  • Arroser d’un filet d’huile d’olive.
  • Cuire 30 minutes à th. 6-7 (180–210°C).

🍽️ Service

Servir chaud ou froid. On peut également farcir des aubergines, pommes de terre ou poivrons pour varier les plaisirs.

🌞 Astuce du Sud

Pour un goût encore plus provençal, ajoute une pointe de thym ou un filet de jus de tomate dans le plat avant d’enfourner.


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